Роспотребнадзор советует жителям Центральной России ограничить пребывание на улице из-за жары. В Московской, Белгородской, Брянской, Воронежской и Владимирской областях температура перевалила за 30 градусов Цельсия. Санитарные врачи рекомендуют носить головной убор, надевать светлую одежду. А также питаться низкокалорийной пищей и избегать употребления мяса, копченых, жареных продуктов. Тепловой удар - это самое безобидное, что может случиться. Синоптики также обещают грозу. Уже завтра в Москве вместе с дождями должно прийти и небольшое похолодание. Но к концу рабочей недели жара снова вернется.